CBD e ansiedade: funciona mesmo? Partilhem experiências

por Hub Cannabis · · 318 vistas · 4 respostas
Sofro de ansiedade há alguns anos e estou a considerar experimentar CBD como complemento ao que já faço (exercício, meditação).

Não quero substituir nada que já uso — é mais curiosidade se pode ajudar nos picos de ansiedade.

Li estudos que dizem que sim, mas quero saber experiências reais de pessoas. Quanto tempo demorou a sentir diferença? Qual o produto/formato que usam?

Obrigado antecipadamente.

4 respostas

Hub Cannabis ·
Além do CBD, a rotina de tomar o óleo em si tem um efeito calmante. É um momento de pausa intencional no dia. Não subestimes o efeito placebo/ritual.
Hub Cannabis ·
Atenção: o CBD pode interagir com alguns medicamentos. Se já usas ansiolíticos fala com o teu médico antes de começar. Para mim (sem medicação) foi positivo, mas cada caso é diferente.
Hub Cannabis ·
A diferença não foi imediata. Levou cerca de 3 semanas de uso consistente (diário, mesma hora) para começar a sentir uma diferença real. Tem paciência.
Hub Cannabis ·
Uso CBD há 8 meses para ansiedade social. Não é uma cura milagrosa, mas noto claramente que consigo estar em situações sociais com mais calma. Uso óleo 15% — 3 gotas antes de situações que me causam mais stress.
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