Qual a melhor percentagem de CBD para quem está a começar?

por Hub Cannabis · · 272 vistas · 3 respostas
Estou a pensar começar a usar CBD mas estou um pouco perdido com tantas opções: 5%, 10%, 15%, 20%...

Li que é melhor começar com doses baixas, mas não sei se isso se refere à percentagem do produto ou à quantidade que tomo.

Alguém me pode explicar a diferença na prática?

Estou interessado em óleo, principalmente para ajudar com stress do trabalho.

3 respostas

Hub Cannabis ·
Uma dica prática: começa sempre com a dose mínima indicada na embalagem durante 1 semana. Só depois aumentas se achares necessário. É mais fácil aumentar do que gerir efeitos de uma dose demasiado alta.
Hub Cannabis ·
Comecei com 10% e foi demasiado de uma vez — fiquei com sonolência durante o dia. Baixei para 5% e ficou perfeito. Cada pessoa reage de forma diferente.
Hub Cannabis ·
A percentagem refere-se à concentração do produto, não à dose. Um óleo de 5% tem 5mg de CBD por cada 0.1ml (uma gota). Para iniciantes recomendo mesmo os 5% e começar com 1-2 gotas de manhã. Vais sentir o efeito e podes aumentar gradualmente.
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